青少年掉发正常吗 青少年掉头发还会长吗

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年轻人的身体正处在发育的最佳时期,各方面的机能和活力也最为旺盛。但是一些人在青春期就开始掉头发了,而且掉头发的现象也很严重,这都是由于血热干燥造成的,要通过食物来调节。所以,青少年掉头发还会长吗?

脱发原因

中医认为,青少年掉发的原因主要有:血热风燥、血热偏胜、耗伤阴血、血虎生风、更伤阴血、阴血不能上到下界、虚脱落;

因脾胃湿热、脾虚运化无力,加上食欲不振、肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发出现粘腻脱落。

在头发上长出的头发是皮肤表皮的衍生物。覆盖在皮肤表面的毛干,以及覆盖在皮肤中的毛根。毛根长被毛囊包裹,根尖隆起的叫毛球。组成毛球的细胞具有分裂、增殖和分化的能力。所以,毛球是头发的生长点。它的下半部为毛乳头,内含丰富的毛细血管和神经,具有营养的功效。头发的生长依赖于这些营养物质来长出毛球。成年人的头发大约有100,000根。约有50-80根头发脱落,同时补充新发头发,这两者基本达到了平衡。

青春期的脱发只要平时注意护理,就可以再长一些。

防尘诀窍

1、早、晚、晚。每日早晚各洗一次,可刺激头皮,改善头发间的通透性。因为头皮是汗渍最容易出汗的地方,经常梳发可以帮助预防脱发和头皮屑的发生。

2、替换梳理头发方向。梳头方向如果保持不变,头发缝在分开的地方,由于经常受到阳光的照射,就会变得特别干燥或稀疏。有时候不妨改变一下头发分开的方向,有助于避免脱发。

3、脑部按摩年轻人脱发最好进行头部按摩,因为头部按摩能促进血液循环,使头发变软,增强新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方式是用手指揉揉或拉紧头发。按摩前,涂抹头皮油,可以更好地防止脱发。

4、减少食用油腻食品。青年时期多发脂溢性秃发,常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒等症状。减少油腻及高糖的食物,多吃富含铁、钙、维生素A、牛奶、瘦肉、禽类和蛋白含量最高的鱼类等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、禽类和蛋白质含量最高。

6、白兰地治疗脱发方法:在发香波中加入少量白兰地,按摩头皮,长期坚持,头发不会脱落。

8、头发要合理晒干:湿发脆弱易损,故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。高热对头发会造成伤害,使用时吹风温度宜低不宜高,注意如果还在滴水或者是已经干了的头发,不要吹风吹干。

保持头发自然干燥是最好的方法。

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