黑枸杞的作用与功效都有哪些 黑枸杞功效和作用吃法是什么

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1、黑枸杞功效通常可以起到护肝明目的作用，并且还能够补肾益精，可以泡水喝，或者是在炖汤的时候加入一些。

2、黑枸杞是一种比较常见的中药材，药用价值是相对比较高的，能够护肝明目以及补肾益精，通常可以改善肝肾阴虚，从而缓解腰膝酸软或者是头晕耳鸣等症状。黑枸杞在服用的时候，一般可以直接用开水冲泡，以后饮用也可以在炖排骨汤或者是鲫鱼汤的时候加入，能够发挥药物的效果。

3、黑枸杞虽然比较好，但是并不能够吃得太多，否则可能会导致上火，如果有感冒发热的患者，要慎重服用。

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