低钾血症最快补钾方法 低钾吃什么食物好

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1、西瓜含有丰富的钾,是一种很好的食物。

2、 在蔬菜、水果中,钾含量较高,可以适当吃一些香蕉、柑桔、杏子、草莓等水果;在蔬菜中含有丰富的钾,如青菜、芹菜、大葱、土豆等;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆、海带、紫菜、荞麦面等都含有一定量的钾。

3、 在夏季,多喝点茶也是有益的,因为它含有丰富的钾。

4、 喝大量的茶可以消暑,还可以补钾。

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