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1、左旋肉碱通常情况下能减肥，左旋肉碱在吃了以后，对于肠胃道的蠕动能够起到促进的作用。

2、可以加快肠道内容物的分解和吸收，减少脂肪的形成，从而能够起到减肥的作用，但是脂肪堆积量的多少不同，所以减肥的效果会有一定的偏差。

3、如果身体比较肥胖的情况下，需要联合运动的方法减肥。

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