女人刮痧好还是拔罐好 拔罐和刮痧可以一起做吗

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要结合患者的体质,如果气血太弱,还是不能同时服用,否则会导致身体软弱无力。

刮痧也可以弥补拔罐无法到达的地方,比如脖子。

因此刮痧可以很好的疏通到位,而且刮痧以浅表肌肉层为主;拔罐呢,刺激性比较强。因此,二者结合在一起会更好。刮痧的好处:

1、刮痧,是通过外力,使人体血液循环更顺畅,增加汗腺分泌,有好处排除体内毒素,减轻身体负担。

2、人体皮肤通过刮痧,可以舒缓人体某些部位长期劳累引起的酸痛,缓解人体疲劳,有益身心。

3、中医认为,刮痧能起到调节人体经脉流转、顺气活血的作用,能畅通五脏,提高人体免疫力。拔罐的好处:

1、透过拔火罐,能将体内湿气、寒气通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,使人精神百倍。

2、由于人体的经络、穴位和五脏六腑都是相通的,所以通过外吸,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使人体内器官得到相应的调理,使人的气血畅通,强身健体。

3、拔火罐对人体局部组织损伤、腰间盘突出等症状有一定的效果,长期定期做拔火罐能减轻疼痛,缓解症状。

4、如今,很多美容、瘦身店,也开始研究推出,通过拔火罐减肥的方法。刮痧和拔罐是中医常用的治疗方法,两者的治疗效果非常相似,都是能够把体内的寒气或毒素排出体外,两者结合就能达到更好的效果。

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