如何降尿酸最好的方法是什么 如何降尿酸最好的方法

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痛风患者要降低尿酸,首先要从饮食上做起,日常生活中要多喝水,适当喝牛奶,同时要多吃新鲜的水果。尿液碱化、抑制尿酸合成的药物、尿酸合成的药物和促进尿酸排泄的药物都能降低尿酸。

如今痛风这一疾病的人群在增多,其中也有不少是年轻人,尿酸偏高,严重影响患者的关节健康,尿酸偏高,如果长期不治疗,尿酸就会一直升高,最后形成痛风石,严重影响患者的关节健康,甚至会导致瘫痪,所以大家要注意降尿酸。所以,痛风患者怎样降低尿酸?

一、节食降低尿酸

1.大量饮水

对痛风患者来说,多喝水有助于降低尿酸,患者每天的水分摄入要保证在2000毫升以上。要想降低尿酸,就必须摄取足够的水分才能促进尿液的排出,而要将尿酸稀释后,才能起到降尿酸的作用。

2.饮用牛奶

牛奶是降低尿酸的常用方法之一,牛奶里面含有丰富的营养,不但不会增加嘌呤含量,反而会降低尿酸的数值。牛奶不能每天喝太多,1~2袋即可,最好是不能空腹喝,以免导致肠胃不舒服。

3.大量食用新鲜水果

痛风患者平时要多吃水果,因为水果中嘌呤含量极低,同时还含有丰富的营养物质,在日常生活中可多吃一些水果,避免加重病情。尿酸里面含有大量的水份,有很好的利尿作用,可以帮助病人排出更多的尿酸。

二、药降尿酸

1.碱化尿的药

痛风患者如果想要降低尿酸,可以用小苏打片进行碱化尿液,效果比较好。病人每天都要吃一部分小苏打,这可以很好地碱化尿液,促进酸碱平衡和酸碱综合,从而让尿酸尽快从肾脏中排出,缓解痛风引起的不良症状。

2.尿酸的合成抑制药

痛风患者可应用别嘌醇抑制尿酸合成的药物。在服用尿酸后,可以抑制尿酸在体内的合成,使尿酸不会产生过量尿酸,从而达到降尿酸的目的。

3.加速尿酸排出的药

痛风患者可采用能促进尿酸排泄效果的药物,如苯溴马隆,能增强尿酸的排泄作用,能增强尿酸的排泄作用,使尿酸水平明显下降。

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