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吃完炸鸡后悔了 吃了炸鸡后吃什么补救减肥

2024-07-02 19:55:12 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃完炸鸡后悔了,吃了炸鸡后吃什么补救减肥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃了炸鸡后吃什么补救减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃了炸鸡后吃水果和蔬菜能补救减肥。

2、水果和蔬菜,其中含有植物纤维素有利于肠胃的蠕动,从而能促进排便,有利于减肥,减肥期间要避免食用油炸油腻性的食物,容易引起脂肪的堆积,不利于减肥。

3、想达到快速有效的减肥,可以通过埋线手术或者抽脂手术的方式。

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