火龙果的皮有什么功效作用 火龙果的皮有什么功效

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1. 美容养颜功效:火龙果皮中含有丰富的花青素,能清除自由基,增强细胞抗氧化能力,减少皱纹,还富含维生素C,能美白皮肤,减少色素沉着。

2. 润肠通便功效:火龙果皮富含纤维素,有助于促进胃肠蠕动,可用于治疗便秘,大便秘,消化不良,食欲不振等症。

3. 明目功效:火龙果中的花青素可以保护眼睛,防止维生素 A氧化,从而保护视力。

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