女生一年头发能长多长 一年头发能长多长？

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1、女士您好，正常情况下，人的头发平均生长速度为10-14 cm/年，平均每天生长速度约为0.27-0.4 mm。

2、但具体的生长状况与你所在的城市和季节有关，同时也受遗传等因素的影响。

3、头发的生长周期一般分为生长期、移行期、休止期三个阶段，其中生长期的长短因人而异，主要分布在7-25岁之间。

4、此外，头发的生长速度和状况与我们自身的饮食习惯和身体状况有很大的关系，平日应注意避免挑食，多吃新鲜的蔬菜水果等，少吃容易导致脱发的垃圾食品，最重要的是保持良好的心态，不要长期熬夜。

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