孕妇喉咙痛怎么办最快最有效缓解 孕妇喉咙痛吃什么好

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孕妇喉咙痛的时候可以用来泡胖大海水来喝，也可以用来做汤喝，可以用来做汤用，比如柚子等柑橘类水果，可以多吃一些苦瓜类水果，也能起到清热解毒的作用。此外，孕妇最好多喝温开水，以缓解咽喉不适。

在日常生活中，喉咙痛是最常见的不良症状之一，对于一般人群，可以服用一些消炎止痛药物来缓解。孕妇喉咙痛时，不能轻易使用任何药物治疗，否则会影响胎儿的正常发育。所以孕妇喉咙痛吃什么好呢?

1、大量饮用胖大海水

孕妇喉咙痛的时候可以用胖大海泡水喝，有清热解毒、利咽消肿等作用，能有效缓解咽喉疼痛等不适。但是在冲泡的时候一定要用80度左右的热水，而且要坚持连续饮用，一般喝2-3天效果最明显。

2、饮用大量的冰糖雪梨

冰糖雪梨水可以帮助孕妇缓解咽喉肿痛的症状，同时食疗如润肺清热、止咳化痰等。所以建议孕妇买一些冰糖和雪梨炖汤喝。

3、食用苦味的食物

中医认为，苦味食物具有明显的解热祛暑和清热解毒的作用，所以在孕妇咽喉疼痛发作时，可适当多吃苦瓜、芹菜、芥兰以及苦菜等苦味蔬菜，比如杏仁，也是不错的选择，还可以泡制苦丁茶。

4、食用大量的降火水果

常见的水果有降火清热的功效，如橘子、柚子、柳丁等柑橘类水果。孕妇在出现喉咙疼的症状时，可以适当多吃一些，补充足量的维生素C等营养物质，对胎儿的发育也有好处。

5、饮用大量的温开水

事实上，喉咙疼痛可以通过增加排尿量来排除体内积滞的毒素，所以多喝温开水也能在一定程度上缓解。所以孕妇在日常生活中一定要养成多喝温开水的习惯，每天饮水量在2000毫升左右。孕晚期出现羊水过多、下肢浮肿等症状时，要适当减少饮水量。

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