高糖孕妇可以吃腰果吗 孕妇可以吃腰果吗?

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1、病人您好，怀孕妇女为了胎儿的生长和发育需要，需要补充更多的营养。

2、腰果蛋白质含量高，营养丰富，孕妇食用也不会有问题。

3、腰大肌含有多种维生素，所含蛋白质高达21种，油分也很高，吃腰大肌多补体力，消除疲劳，对身体非常有益。

4、胚胎生长需要蛋白质，脑发育需要不饱和脂肪酸，这些物质都含有腰果，因此孕妇适量食用腰果是有益的。

5、孕期妇女的饮食应做到全面均衡，多样化。

6、我希望你健康。

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