秋葵是发物吗皮肤病能吃吗 秋葵是发物吗?

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1、秋葵并非发物,可放心食用,但不宜吃得过多,性寒凉。

2、 秋葵嫩荚富含果胶、膳食纤维,其果胶粘稠状态在植物界十分罕见,膳食纤维在其中所占比例及可溶性膳食纤维在植物中的比重都很高。

3、 正常秋葵种植于四月,每年六月初便可食用鲜脆嫩的秋葵,但由于温室广泛种植,在每年的4~8月间,就可以在整个夏秋季节吃到新鲜的秋葵了。

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