什么水果吃了对胃好 什么时候吃水果比较好

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么水果吃了对胃好，什么时候吃水果比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、饭后吃水果比较好。

2、饭后吃水果可以增强肠道的蠕动，能够起到通肠润便的作用，而且还有助于排便，可以起到减肥的效果。

3、平时可以多吃富含维C的水果，比如苹果、香蕉、橙子以及猕猴桃等，能够补充体内的微量元素，还可以提高身体的免疫力。

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