如何缓解痛风脚疼痛 痛风脚疼怎么快速缓解

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痛风常常会导致许多不适的症状,最明显的是关节肿痛,限制了病人的活动。患者一发病即有持续性疼痛,而且这种疼痛极难忍受,使病人十分痛苦。老年人群本病患病率较高,老年人老年人身体代谢状况不佳。那痛风脚痛如何迅速缓解?得这种病要注意什么?

一、痛风脚痛怎样迅速缓解1.冰敷疼痛的部位:用冰袋敷肿胀部位,血管收缩迅速,血管收缩后,可在一定程度上促进局部血液循环。不过这个方法只能暂时缓解症状,不能直接治疗。若能达到快速止痛的目的,则此法效果极佳。但是不宜长期服用。2.上床泡脚:在睡前坚持泡脚,对缓解痛风引起的脚痛也有很好的效果。用水浸泡20分钟,可使尿酸结晶溶解,促进尿酸排出体外。

3.关节活动部位:病人平时可以多活动关节部位,即使疼痛也要注意适当的活动。这可以让肌肉和关节都得到锻炼,局部的尿酸不会沉积太多,还能促进尿酸分解,对于防止疼痛非常有效。这个方法也能很快减轻疼痛。4.口服止痛药:若上述方法使用后,痛风仍无明显缓解,则可适量服用芬必得,能迅速止痛。

二、患上痛风要注意什么1.早睡早起:痛风患者不能熬夜,痛风引起的不适症状会加重,比如关节急性疼痛。痛风的康复对患者的身体血液循环也有一定的影响。2.请注意饮食:此类病人不可食用油腻食品,不可食用烧烤、辛辣食物。禁止食用海产品。这一切都会使痛风加重。3.恰当的锻炼:适当的锻炼能促进身体的血液循环,对恢复痛风很有帮助。

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