人流后怎么保养子宫和盆底肌 人流后怎么保养子宫

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1、在人工流产后对女性身体影响很大,需要休息两周,术后两周内要适当卧床休息,不能做重体力劳动,要多吃一些高蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果,以补充身体所需的营养,使身体尽快恢复正常,注意外阴部卫生,两周内或阴道流血未干净前不要坐浴,一个月内禁止进行性行为,以防生殖器官感染,人工流产后,子宫内膜需要一段时间才能修复,因此在半年内要考虑怀孕。

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