火龙果和西红柿榨汁的功效与作用是什么 火龙果和西红柿榨汁的功效与作用

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火龙果和西红柿榨汁的功效与作用有生津止渴、美容养颜、润肠通便等。日常饮食上适量的喝火龙果汁或者西红柿汁，对于身体有好处。

1、生津止渴：火龙果和西红柿榨汁具有生津止渴的作用，可以帮助缓解口干、口渴、口痒等表现症状。

2、美容养颜：火龙果和西红柿中都有比较丰富的维生素C榨汁摄入具有淡斑祛斑的效果，从而实现美容养颜的功效。

3、润肠通便：火龙果和西红柿中的膳食纤维比较丰富，适量的摄入还能够达到润肠通便的作用，帮助缓解便秘，大便干结等表现症状。

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