月经期间吃榴莲好不好 月经期间吃榴莲有好处吗

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1、在月经期吃一些榴莲是有好处的,经期女性经常会出现缺铁性贫血,而榴莲中含有丰富的微量元素,可以对贫血有一定的治疗作用,此外,榴莲中所含的丰富维他命成分也能对女性产生补益作用。

2、榴莲属于温性水果,所以食用后能起到活血散寒,缓解经痛的作用,尤其适用于体寒性痛经怕冷的女性。

3、此外,榴莲的热性还能改善腹部寒凉的状况,促使体温升高。

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