风热感冒怎么把火气排出去 风热感冒忌口食物
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感冒是由多种因素引起的,一般而言,如果一个人患上了风寒,就会出现感冒的症状,这种感冒被称为温热型感冒,当人患了风热型感冒后,首先要注意的是饮食健康。那风热型感冒患者在饮食方面要注意哪些呢?
1、风热感冒能吃什么食物呢?
(1)添加一些容易消化、高热能的流质半流质食物,如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等。
(2)大葱、姜、蒜、辣椒、紫苏叶、芫荽、醋等都是可多吃具有辅助治疗和抗病作用的食物。此菜可散风寒,健脾开胃,是治疗感冒气滞之佳品。
(3)食用杨桃。将生杨桃洗净食用,对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。
(4)风热感冒患者要注意饮食清淡,多吃新鲜的梨,有利于清热利咽的食物。
2、风热感冒不建议吃什么食物。
(1)不要吃油腻、粘腻、燥的东西。
(2)香菜最重要的是不能吃,虽然它温中健胃,容易得感冒的人往往气虚,吃了香菜之后就更容易感冒。
(3)在风热感冒发热期间,要避免吃油腻、油腻、甜味的食物,还要避免吃过咸的食物,比如咸菜、咸带鱼等。
(4)不能吃的有:所有滋补、过油类、阿胶、各种海鱼、螃蟹、石榴、乌梅、柿子、麦冬、胎盘、虾子、人参、阿胶、各种海鱼、螃蟹、石榴、柿饼、豆付、绿豆牙、金银花、白菊花、萝卜、地瓜、生梨、冷茶、罗汉果。
风热型感冒患者如在发病时不注意饮食调理,那就会导致风热型感冒的病情加重,因此建议患者在饮食上要多加注意。此外,风热型感冒可严重影响患者的呼吸系统功能,因此,应在发病时尽早给予治疗。
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