站久了脚痛怎么缓解 站久了脚疼怎么办缓解

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1、若出现后足久站痛的症状，其疼痛原因是由于久坐，使脚部肌肉疲劳，因此会感到酸痛。

2、病人应注意休息，放松双脚，可做足底按摩，使脚部肌肉放松，可用温开水泡脚，缓解疲劳。

3、或用理疗仪烤电，热敷脚，一般疼痛症状就会缓解。

4、如以上治疗无效，应到医院拍X线片，以确定是否有其它疾病。

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