红枣生姜红糖水的功效与作用 姜枣红糖水的功效

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1、月经不通会导致痛经出现疼痛的情况,所以会出现痛经的症状。

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3、 姜枣红糖水具有调理经期、止痛、消肿、补中益气、健脾胃、暖胃的功效。

4、 来例假的这段时间要注意多休息,不要劳累,不要吃辛辣生冷的食物,不要着凉,不要做剧烈的运动。

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