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1、您好，哺乳期妈妈如果感冒了，可以喝姜汤和三九感冒灵冲剂。

2、此外，还应多喝水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素c，在喂奶时要注意佩戴口罩，避免将感冒传染给宝宝。

3、也要注意休息好，保证充足的睡眠，祝早日康复。

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