如何止咳化痰最快方法 如何止咳化痰

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如果感冒导致呼吸道疾病时,患者会出现咳嗽、咳痰症状,白萝卜就是治疗,因为白萝卜含有丰富的维生素c和微量元素硒,具有润肺、止咳、化痰等功效。值得一提的是,白萝卜如果像平时做菜那样食用,效果并不明显。病人可将白萝卜煮水喝,将新鲜白萝卜洗净切成片状,放入汤锅内,加适量清水同煮,用小火煮半个小时左右,病人直接饮用,晚上睡前喝更明显。

白萝卜如何止咳

1、蜂蜜和萝卜。白萝卜切细丝后榨出萝卜汁,再加入适量蜂蜜调匀,用温开水冲调后服用,具有止咳、化痰的功效。

2、白萝卜烤熟后食用。鲜白萝卜洗净,切成粗条,置于炭火上烤至表面发黄熟,趁热吃,连续吃几天,可改善咳嗽、痰多的症状。

3、煮萝卜汤也有治疗咳嗽的作用,将新鲜白萝卜洗净切成块状,再加入白胡椒、生姜、陈奇放入锅隔水蒸熟,然后喝萝卜汤。

白萝卜的其他作用

1、增强人体免疫。冬天天气多变,病人可以适量食用白萝卜,以增强抵抗力。

2、血脂下降。白萝卜长期食用可降低血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病等作用。

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