黄皮果的功效与作用营养 黄皮果的功效和作用有哪些

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1、黄皮果即黄皮,也叫黄皮、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮等,是一种营养价值极高的热带水果,具有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效,民间黄皮素有“果中之宝”的美称,黄皮果的功效和作用是什么?

2、黄皮果作用

3、消食健胃。黄皮味酸,性平,可消食健胃。俗语云:“饥食荔枝,饱食黄皮”,说明黄皮有助于消化。具有平喘的化痰作用。黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类,多种氨基酸、黄酮特等,既可调畅气机,又能敛肺,同时可减轻平滑肌的痉挛,收到化痰平喘之功效。黄皮果中含有抗坏血酸、多种氨基酸等多种酸性物质,可提高人体胃液的酸度,刺激胃液等,以及酚类等,能调节人体气机,缓解气滞引起的胀满疼痛。

4、黄皮果的功效

5、降火剂有助于消化。夏季食用黄皮果时,可将果肉、果皮和果核放入口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,虽然有些苦,但可起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用顺气镇咳。黄皮能顺气、镇咳,主要是因为它有松弛胸腹肌肉紧张的作用,使呼吸顺畅,没有障碍,咳嗽自然停止。黄皮的其他作用。黄皮具有很高的药用价值,根、叶、果、籽等都可以入药,具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效,还有“饿得荔枝,饱食黄皮”的说法。能消除风肿,去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。黄皮种子油份丰富,出油率高达42%,是一种优良的润滑剂。

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