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孕妇可以吃千禧果吗晚期 孕妇可以吃千禧果吗

2024-07-05 18:36:13 来源: 用户: 

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1、一般情况下,孕妇可以适量吃千禧果。千禧果中含有大量的维生素C、叶酸等,营养成分较为丰富。孕妇适量吃能够养颜美白、抗衰老,补充充足的水分和营养,缓解孕妇便秘的现象。千禧果中的番茄红素,还能够增强孕妇免疫力能力。

2、需要注意的是,千禧果在开花结果的过程中可能会喷上一些农药,如果孕妇过量吃,可能会引发肠胃不舒服、腹泻等不适症状,因此孕妇不能过量吃。在日常生活中,孕妇要多摄入蔬菜水果和蛋白质,饮食以清淡为主,均衡营养,不要挑食。

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