什么茶最提神醒脑而且不伤肠胃 什么茶提神醒脑不打瞌睡学生用

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1、通常情况下,可以适当地给孩子喝一些红茶,也可以选择绿茶,另外也可以适当地喝一些薄荷茶。

2、 红茶常用于脾胃虚寒的患者,而绿茶一般用于脾胃湿热的患者,常可起到兴奋中枢神经、疏肝解郁的作用,亦可起到提神醒脑的作用。

3、 若常有课堂困倦现象,可适当喝茶加以改善,但尽量不要喝得太多。

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