女性体寒能吃什么药调理 女性体寒吃什么食物好

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1、如果女性体寒,可以适当吃一些富含营养的食物,比如补肾益脾,还能起到温阳散寒、热量高、补肾益脾的作用。

2、 女性体寒的人在冬季可多吃羊肉,因为羊肉味甘而不腻,性温而不燥,有温中祛寒、补肾壮阳、温补气血、开胃健脾等功效,因此羊肉是冬季进补的重要食物。

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