长痘痘吃什么水果好一点 长痘痘吃什么水果比较好呢？

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1、长痘都是说的话,平时多吃些苹果还是比较好的,苹果营养丰富,被很多爱美人士奉为美容圣品。

2、苹果富含水分,多种保湿因子对皮肤有保湿作用,维生素C,可抑制皮肤中黑色素的沉积,常吃苹果可淡化面部雀斑和黄褐斑。

3、此外,苹果富含果酸成分,可使毛孔畅通,起到祛痘的作用。

4、因此,长痘时吃苹果是很好的。

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