毛竹笋的做法与禁忌 毛竹笋的功效与作用

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题毛竹笋的做法与禁忌，毛竹笋的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下毛竹笋的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、竹笋具有保健身体的功效,纤维素含量很高,经常食用可以防止三高,保护心脑血管系统,这主要是因为肠道内纤维素可以减少人体对脂肪的吸收,还可以促进胃肠蠕动,起到润肠通便的作用。

2、毛竹竹笋中含有较多草酸,会影响人体对钙的吸收。

本文毛竹笋的功效与作用到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！