肠道益生菌是什么菌 肠道益生菌是什么

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1、在人的肠道中,益生菌是一种非常有效的菌类,具有很强的抗菌作用。

2、 双歧杆菌是人体健康不可或缺的成分之一,主要包括有乳酸杆菌、双歧杆菌症。

3、 有益菌能促进食物的消化和吸收,还能阻止细菌丛中的上皮细胞基分解有毒有害物质。

4、 能促进营养的吸收,提高身体的免疫力,对身体也有很大的好处。

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