柠檬蜂蜜水适合晚上喝吗 蜂蜜柠檬水晚上喝好吗？

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1、晚上喝蜂蜜柠檬水比较好,蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖和果糖,有润肠、通便的功效。

2、柠檬还含有大量的维生素,以及一些酸性物质,饮用后,能起到消化、去除脂肪的作用。

3、所以,从这两种成分的营养成分来看,柠檬水可以在晚上饮用。

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