吃火龙果有什么好处 火龙果会发胖吗

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1、通常情况下不会发胖,火龙果是一种营养价值很高的水果,热量和脂肪含量都很低,吃完火龙果后就不容易出现肥胖。

2、 身体比较肥胖的人可以吃火龙果,促进肠胃蠕动,加速毒素以及宿便排出,所以体质比较胖的人是可以吃火龙果的,如果体质比较胖,就不能吃高热量的食物,也不能吃太多的东西。

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