吃石榴上火吗?石榴的功效与作用 吃石榴上火吗

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石榴是一种常见的水果，营养丰富，而且味道鲜美，所含维他命c含量极高，能帮助消化，生津止渴，但要适量食用，不宜过量，若过量食用，易引起上火症状。

导致上火的原因主要有:1石榴含糖量较高，长期食用可导致上火，使牙齿发黑。

2石榴性温，常用可引起胃火上炎、口舌生疮。

吃石榴要注意:1、石榴属温性，有生津止渴、固涩之功效，适宜口干舌燥、体质虚寒者常食。

二在出现便秘，咳嗽痰多的情况下，最好不要食用。

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