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学生脸胖怎么办 学生脸上肉多怎么瘦脸

2024-07-06 17:27:12 来源: 用户: 

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1、学生面部肉多瘦脸方法:指压双颊,指压双颊,指头与下颌。

2、双手屈肘,手心相配,十指伸直。

3、指尖抵住下颌,缓缓伸向下颌,张开双颊。

4、扩大颈项部125秒,然后释放压力,刺激淋巴循环。

5、轻轻握拳,拇指包至四指,旋转腕部。

6、利用手关节两侧上下上下推按,可合理地将废物排出,再重新整面按摩。

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