排骨海带汤的功效有哪些作用 排骨海带汤的功效有哪些

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1、海带富含丰富的甘露醇,具有降低血压、利尿、消肿等功效;海带含有不饱和脂肪酸,可以降低血液粘度,缓解血管硬化。

2、 排骨营养丰富,除了富含蛋白质、脂肪、维他命外,还富含磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可帮助补充人体钙质。

3、 具有滋阴壮阳、益精补血作用的排骨。

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