晕船怎么办最有效方法不吃药 晕船怎么办最有效方法

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1、有很多方法可以解决晕船问题，首先，可以选择转移注意力，在船上看一些自己喜欢的书籍和喜剧，尽量不去想晕船的事。

2、其次，到药房买一种叫眠尔通的晕车药，这种比较温和的镇静剂，在上车前半小时服用，一般效果可持续8小时。

3、再次，在乘船时，不要看那些快速移动的树木和建筑物，更不要看着水，最好闭上眼睛，如果晕船特别严重，可以选择睡一觉。

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