矫正臀位最合适的时间是几周 矫正臀位的方法和技巧

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怀孕的十月,一朝分娩。这些孕妇感受到的反应和疼痛是非常痛苦的,作为家人,不仅要照顾好孕妇的身体,更要照顾好孕妇的情绪,这样才能更有利于宝宝顺利分娩。假如孕妇在怀孕期间经常生气,这样会导致宝宝出生时出现缺氧的情况,如果孕妇经常劳动,也不利于安胎。

矫正胎位,孕妈可采用以下方法:

其实,胎位以上不正的原因都可以看出,胎位不正可以说是无法预防的。但是,有些方法可以用来矫正胎位。

对策一:动作矫正

准妈妈胎位并不能通过锻炼来矫正。矫正臀位可采用膝胸卧位,此法促使胎臀离开盆腔,再借助胎儿的重心转向头位。这个方法比较简单,准妈妈可以在家做。准妈妈一定要在医生的指导下进行,以免发生意外。

对策二:针灸矫正

准妈妈可两手执住,分别在两侧穴位上进行温和灸,艾火距离穴位2~3厘米左右,无明显灼痛或温热。针灸时间为10-15分钟,每天1次,持续一次,一次为一疗程。针灸时,孕妇可以坐着或仰卧,两腿伸直。孕妇针灸当天晚上睡觉时要解下腰带,卧倒在胎位的背面。在做完胎位转正后,再复诊至停灸。

对策三:反侧外翻

外胎是医生用手推等动作将胎儿倒转,此法需要专业技术,不能在家里自行做。应注意,纠正胎位不正必须确保安全,最好在分娩前进行矫正,但也不必冒险纠正,分娩时可选择合适的分娩方式。

对策4:自我矫正

1、侧卧位

过去习惯于在左边睡觉的母亲,现在可以改为右侧卧睡,而原来习惯于右侧卧睡的母亲可以改为左侧卧睡。7每天一次,就能矫正不正的胎位。

2、膝胸卧位型

这种自体矫正方法简便、安全、有效,是准妈妈最常用的方法。

首先要解尽小便,放松裤带,然后跪在有棉絮的硬板床上,头放在床上,脸朝向一边。

手前臂伸直,手撑开平放于床面,胸部尽量贴着床,臀部抬起,大腿和小腿成直角。每天早、晚各1次,每次1分钟。7当天为一疗程,再次检查胎位。

胸膝卧位可使胎臀离开盆腔,借助于宝宝重心的变化,使胎头和胎背所形成的弧形沿宫底弧面滑出完成臀位转换为头位。

温暖提示:胎位并非是孕期常见的问题,如果在孕检过程中发现胎位不正,应及时采取措施纠正,以免影响到顺利分娩。如果胎位不正,准妈妈可咨询医生,在医生的指导下,选择最佳的矫正方法,但不要冒险进行矫正。如未矫正过来也不用太担心,分娩时医生会根据身体情况采取相应的应对措施,确保分娩顺利进行。

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