小孩梦游是什么原因? 小孩子梦游是什么原因造成的
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题小孩梦游是什么原因?,小孩子梦游是什么原因造成的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下小孩子梦游是什么原因造成的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
对于梦游症的成因有不同的看法,梦游症的原因也各有不同,那么,儿童梦游的原因是什么呢?怎样预防儿童梦游症?以下由我来告诉大家吧!
什么导致了儿童梦游?
专注社会因素:部分儿童梦游症的发生与心理社会因素有关。如果日常生活规律紊乱,环境压力大;日间过度兴奋或紧张、不安等不良情绪没有得到缓解;家庭关系不和、亲子关系差、学习紧张、考试成绩差等都与梦游症的发生有关。
睡得太深:由于梦游症常发生在睡眠前1/3深度睡眠阶段,因此,导致睡眠加深的各种因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜造成睡眠不足、睡前服用安眠药等,都会导致梦游症的发生。
基因因子:家系调查显示,梦游症患者家系中有较多呈阳性家族史,单卵双生同卵双生子比异卵双生同源性高6倍,说明该病与遗传因素有一定的关系。
梦游症主要发生在儿童期,并随年龄增长逐渐停止,提示梦游症可能是由于患者中枢神经系统发育尚不成熟,大脑在睡眠状态下呈现部分觉醒时的动作。
如何预防儿童梦游症
1、计划计划的合理安排
养成良好的睡眠习惯,生活规律,避免过度疲劳和高紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律达到最佳状态。
2、关注睡眠环境的控制
睡觉之前要关好门窗,收藏好各种危险品,以防止梦游时走出家门,或者引起伤害自己和他人的事件。
3、重视保护医疗体系
不要当着孩子的面谈论他们病情的严重程度和梦游情况,以免增加患儿的紧张、焦虑和恐惧情绪。
梦游症要注意些什么
1.梦游症主要发生在生长发育期的6-12岁男孩,在排除器质性因素的基础上,主要与社会心理因素、生活节奏、生长发育等因素有关。对发作与心理因素相关的人,可以通过催眠治疗等,澄清问题,清除心理因素的影响程度,可以有一定的治疗效果。
2.不要当着孩子的面谈论病情的严重性和梦游情况,以免增加患儿的紧张、焦虑和恐惧情绪。不要让梦游症症状加重。
3.如果发作次数不多,一般无需治疗。家长在睡觉前要注意控制睡眠环境,在睡觉前要锁好门窗,避免孩子梦游时走失。收集各种危险品,不要在房间里生火,以免造成伤害自己和他人的事故。患者家属应重视护理,防止意外发生。
4.对于发作的患儿注意不要强行吵醒孩子,有可能使孩子出现更严重的意识模糊,兴奋和躁动状态。应该把它安静舒适的带到床上。
5.养成良好的睡眠习惯,规律作息,避免过度疲劳和高紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律达到最佳状态。
6.大多数儿童随着年龄的增长,梦游症状会逐渐减少,最终得到完全缓解。如果儿童比较严重,应适当服用能加深睡眠的镇静剂,会起到一定的效果。
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