红豆薏米水可以排湿气吗? 红豆薏米水排湿的症状

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1、红豆薏米水排湿毒不会有明显的排毒症状,毒素是看不见的,主要是通过排便、排尿以及肝肾的代谢和清除来排毒,以上食物都可以吃,但是排毒的方法很多,主要是避免过冷过热的食物,注意环境的潮湿,注意炎热的气候不要经常在空调或风扇下吹,也不要吃太多的生冷和冰凉的食物。

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