爬楼梯能不能瘦腿? 爬楼梯能减肥吗？腿会不会变粗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题爬楼梯能不能瘦腿?，爬楼梯能减肥吗？腿会不会变粗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、爬楼梯不能减肥，腿会变粗。

2、爬楼梯的过程中只能起到排汗的作用，而且长时间的爬楼梯会导致腿部的肌肉发达，从而使腿变得更粗。

3、陪伴人生，如果想要达到减肥的效果，可以选择到当地资质比较期间的美容整形医院，通过采用吸脂减肥的方式来达到减肥的目的。

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