大腿上有肥胖纹怎么去除 大腿上有肥胖纹如何治疗

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1、肥胖者大腿上的肥胖纹主要是由于短时间内脂肪堆积，皮肤拉伸扩张所致。

2、首先，要加强锻炼，增强皮肤弹性，少吃油腻食品和甜食，避免肥胖。

3、第二，可以做腿部按摩，用一些护肤乳和精油进行局部的打圈按摩，促进血液循环，增加皮肤的弹性，帮助肌肤自然吸收。

4、第三，平时注意饮食，可以多吃些粗粮，促进肠胃蠕动，减少脂肪的摄取。

5、食用大量新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，可以加快新陈代谢，减少肥胖纹。

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