喝奶粉会上火吗 牛奶喝多了会上火吗

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1、饮用多牛奶会上火这个说法不对。

2、 就牛奶的性味、成分和功效而言,它的食用在季节上没有季节的差异,更不会产生所谓的“热气”和上火。

3、 每天气热、热,人体代谢加快,消耗增加,水分散失增多,作为营养饮品,牛奶作为营养品不仅能补充人体营养成分,还能起到补水的作用。

4、 夏季牛奶由于温度过高,很容易变坏,必须煮开后再饮用,而且最好是现煮现喝。

5、 早上和晚上饮用牛奶的最佳时间是晚上,饭后饮用营养吸收比较好。

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