七个月婴儿辅食食谱表 婴儿七个月辅食食谱十款宝宝专属食谱

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hello,今天小霖来为大家讲解下婴儿七个月辅食食谱十款宝宝专属食谱这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、婴儿七个月的辅食食谱是怎么做的?众所周知,宝宝在7个月的时候,对辅食已经有了一定的需求,那么,对于七个月的宝宝,他们应该吃什么辅食呢?以下就跟小编一起来看看婴儿七个月辅食的食谱吧。

2、1，鸡蛋羹

3、配料:鸡蛋一碗水1/4杯盐200毫克

4、制作方法:将鸡蛋入碗中搅打,加盐,加等量的水搅匀,再放入加凉水的蒸锅内蒸8-10分钟,直到汤为止。

5、注意:要将鸡蛋糊与凉开水混合,这样就不会出现蜂窝。

6、2，番茄蛋羹

7、材料:鸡蛋1个番茄1/2个水2勺盐200毫克

8、制法:将鸡蛋搅拌成糊状,番茄挤出汁过滤;蛋糊、番茄汁、水、盐搅拌均匀;加入凉水蒸锅,开始蒸8-10分钟。

9、注意:可分别选择鸡汤、牛奶、果汁和鸡蛋一起蒸成各种美味的蛋羹。

10、3，素食蛋羹

11、材料:鸡蛋1个菠菜1根胡萝卜1/8个盐适量

12、制作方法:把鸡蛋搅成糊状,菠菜,胡萝卜切碎,用沸水煮沸,用蛋糊拌匀,加入盐,用蒸锅蒸。

13、4，蛋肉羹

14、材料:鸡蛋1汤匙(10克)水1/4杯盐适量

15、制作方法:将鸡蛋打成糊状,加入肉泥和盐,拌匀,放到锅里蒸。

16、5，酸奶蛋羹

17、材料:鸡蛋1个酸奶1勺牛奶1/4杯糖适量

18、制作方法:把鸡蛋打成糊状,加入牛奶搅匀,加盐;把酸奶倒入锅内蒸。

19、注意:可在上边放樱桃作装饰。

20、6，三鲜蛋羹

21、材料:鲜鸡蛋1个鲜基围虾1个肉泥1勺蘑菇1/2杯水1/4杯葱末、姜末适量盐200毫克油少许

22、制法:虾仁去壳,取出砂线,剁碎;虾泥、肉泥、葱末、姜末、锅中用油炒匀;鸡蛋打成糊状,加水,加盐,蒸熟;放入虾泥、切碎的蘑菇,拌匀,再蒸5-8分钟。

23、7，奶油水果蛋羹

24、材料:煮鸡蛋1个煮苹果1个黄桃1个香蕉1段淡奶油1勺糖1/4勺

25、制作方法:将鸡蛋搅匀,加入等份水搅匀,蒸煮;把水果切碎,倒入奶油、砂糖拌匀,即可上桌。

26、8，蛋花鸡汤面

27、材料:鸡蛋1小面条5个鸡汤1/2杯盐少许豌豆尖少许

28、制法:将鸡汤煮熟,下面条煮软,鸡蛋打散;把鸡蛋糊慢慢倒进煮沸的面条汤中;加入切碎的豌豆尖煮烂,然后加入盐。

29、9，水蜜桃藕粉

30、材料:鸡蛋1份水1/4杯藕粉,1/4份藕粉1/2勺糖少许

31、制法:将藕粉与水搅匀成水淀粉,加入水、牛奶搅匀;放入锅中边煮边搅;把鸡蛋打成糊状;煮开后淋上鸡蛋糊,边煮边搅;最后加糖。

32、10，二花稀粥

33、材料:鸡蛋1个菜花1小朵西兰花1小朵米饭1/4碗水1/2杯盐200毫克

34、制法:将菜花、西兰花、木耳切碎;把鸡蛋打成糊状;将米饭和水放入锅内,煮沸后转浓;慢慢加入蛋糊,边加边搅匀。放入菜花、西兰花、木耳继续煮熟,最后加盐。

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