太阳经头痛治疗方法 太阳经头痛如何治疗

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人们在生活中经常会因为焦虑上火而引发一些不适症状,太阳经头痛就是其中的一种。太阳经头痛患者出现头痛的部位主要在颞顶、头部顶部和后枕部。出现头痛的原因主要是由于经脉不畅造成的,也有部分是由淤血症引起的。所以出现太阳经头痛该如何缓解呢?

1、按摩耳轮和太阳穴的两侧。把拇指和食指放在太阳穴上,由轻到重,慢慢将手指方向从太阳穴推到风池穴。在风池穴按压十次左右,然后用手按压肩井穴20次左右。这个方法能迅速缓解日经头痛。用手轻揉按摩耳朵20次,然后将手指放在脑后。又用食指压住中指,滑下后颈部,轻弹后脑部可听到咚咚声。这个方法可以减轻太阳经头痛的症状。

2、冷敷、热敷、冷敷都是缓解经头痛最简单有效的方法。在额头上用冰水浸泡或冰袋轻轻敷在额头上,能迅速缓解头痛的症状。特别对感冒发烧引起的太阳经头痛效果最好。直接在太阳穴的位置敷上热毛巾或暖手宝,就可以很快地缓解疼痛。对于感冒引起的太阳经头痛效果最好。

3、针灸法中医中的针灸疗法对太阳经头痛具有疗效好、见效快、不易复发的特点。应该找专业的中医医生,在合谷穴、足三里等部位用银针针灸。做完针灸后,太阳经疼痛可有效缓解。

目前太阳经头痛比较常见,大部分都是由于生活中的不良习惯造成的。如长期缺乏睡眠和精神紧张,很容易导致太阳经头痛。日常生活中要纠正生活中的不良习惯,多补充睡眠,避免精神紧张,以防太阳经头痛。

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