手脱皮吃什么蔬菜水果比较好 手脱皮吃什么蔬菜水果

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1、手脱皮，可能是由于身体缺少维生素，也可能是由于皮肤病。

2、大多数蔬菜水果富含维生素，深色蔬菜如韭菜，菠菜，柿子椒等含有较多VC。

3、如柑橘，红果，柚子，大枣等水果也含有较高的维生素。

4、在日常生活中，注意不要使用刺激性的洗手液，洗手后要记得及时护肤，必要时可以到皮肤科就诊。

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