山药红枣粥的做法及功效与作用窍门 红枣山药粥的功效是什么？

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1、红枣山药粥能暖胃,缓解胃痛。

2、红枣、山药具有温经止痛的作用,能在胃部消化不良时暂时让症状得到缓解。

3、如果是大病初愈的患者,可以适当饮用一些山药红枣粥,以促进消化。

4、当早餐吃起来也是个不错的选择。

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