百合干怎么食用方法 百合干怎么食用

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1、百合干可以泡水喝，也可以煎汤服用或者是熬粥喝，都能达到改善的效果。

2、百合干具有养阴润肺和清心安神的功效，同时还具有美容养颜的作用，可用于改善肺燥所引起的咳嗽或咳痰的症状，同时对于痰液黏稠和痰液不易排出液，能起到缓解的效果。

3、也可以帮助缓解心慌心悸和入睡困难、精神倦怠等多种症状。

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