儿童睡眠障碍有哪些症状 儿童睡眠障碍有哪些治疗方法

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1、对儿童睡眠障碍的主要治疗方法是心理行为疗法，父母应适当多安慰，鼓励孩子，及时解决孩子睡眠障碍的某些问题，避免责难，严厉的恐吓，严惩等。

2、睡前应保持心情平和，避免看刺激的视频或玩刺激的游戏。

3、在日常生活中尽量多出去活动，需要放松心情，减轻压力，可以进行心理疏导。

4、亦可口服用药治疗，可选用一些温和类镇静剂，如苯海拉明、安定等。

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