吃什么养胃最有效最好 吃什么养胃最有效

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并没有吃什么养胃最有效。一般可以通过饮食以及药物调理的方式改善，能帮助症状逐渐缓解。

1、饮食调理：在饮食上要以清淡易消化为主，比如选择小米粥、软面条、南瓜粥等可以起到养胃的作用，也可以加速肠胃的蠕动，改善大便干燥以及排便困难，能起到促进消化的作用，帮助胃液的分泌。

2、药物治疗：如果症状比较严重时，也可以配合口服药物的方式改善，比如遵医嘱选择马来酸多潘立酮片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物治疗，帮助症状减轻。

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