白头发可以治疗吗 有白头发怎么治疗

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少年时期白头发就是我们口中常说的少白头,年纪轻轻就顶着一头花白的头发,很不好看。年轻人白头发时,不要太自卑,也不要怕,可以通过饮食调节,按摩头皮来治疗。

头发的颜色取决于头发中色素微粒的数量。青年期毛发色素细胞功能衰退,不能产生色素颗粒,称为少白头。接下来,让我们一起来具体介绍一下治疗青少年白发头发的两种方法。

1、调整饮食:调整饮食有助于治疗青少年白发患者的白发。病人应该多吃些豆类、番茄、菠菜、柿子等。这类食品中含有一定含量的铜跟铁等微量元素,是合成黑色素不可缺少的原料。在饮食方面要多吃含有锌、维生素A、维生素B的食物,均衡营养。此外,黑芝麻还能起到很好的治疗作用,白头发也能起到很好的效果。含油脂、刺激性的食物不能吃,抽烟的朋友最好戒烟戒酒,防止导致人体慢性酸中毒,病情加重。

2、按摩头皮:青少年白头发患者进行头皮按摩也能使白发变黑哦。病人可于早晨起床或晚上睡觉前,用食指、中指在头皮上画一个小圈圈状的按摩头皮。最初进行按摩时,可按一定顺序按摩2分钟左右,每分钟来回按摩头皮三四十次。做完运动后,可以根据自己的情况慢慢增加按摩时间。按摩头皮,能加速病人局部毛囊的血液循环,使乳头的血液供应充足。久而久之,病人的色素细胞活性得到提高,分裂速度加快,便会分泌黑色素,使病人头发变黑。病人必须注意,这种方法一定要坚持下去,不能半途而废。

孩子白头发出现时,不必害怕,可以通过以上两种方法来进行治疗,治疗时一定要坚持。在疗程中要学会自我调节,劳逸结合,早睡早起。要积极主动,不要让自己长时间处于压力大的情绪中。

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