怀孕的人能不能吃马齿苋 怀孕了可以可以吃马齿苋吗

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1、孕妇不宜吃马齿苋,因为马齿苋性寒,能散血、消肿,还能使子宫平滑肌收缩,对子宫平滑肌也能起到刺激作用。

2、 孕妇在孕期如果吃马齿苋,会导致子宫收缩,导致流产,所以在怀孕期间不能吃马齿苋菜。

3、 怀孕三个月后如果吃马齿苋的话,也要尽量少吃。

4、 在马齿苋中含有丰富的植物蛋白及多种维生素及矿物质,在日常生活中,食用马齿苋不仅能提高人体的抗病能力,还能起到美容养颜、延年益寿的作用。

5、 怀孕期间不能吃山楂、荔枝、桂圆等水果,尤其是山楂,吃太多会促进子宫收缩,导致流产,同时也不能吃甲鱼、螃蟹等寒凉性食物。

6、 怀孕的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,加强营养。

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